Cassino è una città di pianura, a circa 40 metri sul livello del mare, dominata dal monte su cui sorge l'Abbazia di Montecassino. Muoversi qui significa alternare brevi spostamenti in città, la salita verso l'Abbazia e qualche gita nei dintorni. Ecco una panoramica pratica, e prudente, dei modi per spostarvi: a piedi, in auto e in treno.

In città, a piedi

Il modo più piacevole per conoscere Cassino è camminare. Un buon esempio è il percorso delle acque, un itinerario urbano che parte dalle sorgenti del Gari in piazza Corte, alle spalle della Chiesa Madre di Maria Santissima Assunta, prosegue verso la Villa Comunale, dove affiorano altre sorgenti, e arriva fino alle Terme Varroniane. Si può fare in mezza giornata, a piedi, in bicicletta o in auto. Vi raccontiamo la storia di queste acque nell'articolo sul fiume Gari e le Terme Varroniane.

A piedi si possono esplorare anche le zone ai piedi del monte, ma tenete conto delle pendenze, a tratti ripide: nei mesi caldi conviene camminare al mattino presto o nel tardo pomeriggio.

In auto: la salita all'Abbazia

L'Abbazia di Montecassino si trova a circa 9 km dalla città e si raggiunge con la strada statale 149, che sale sul monte con una serie di tornanti. È una strada panoramica, da percorrere con calma: le curve sono numerose e nei giorni di maggiore afflusso il traffico può aumentare.

  • Partite con un po' di anticipo, soprattutto nei fine settimana e nelle festività.
  • Prima della visita verificate sui canali ufficiali dell'Abbazia le modalità di accesso, le eventuali regole e le informazioni sul parcheggio.
  • Se volete fermarvi lungo i tornanti per ammirare il panorama, fatelo solo dove la sosta è consentita e sicura.

Per preparare la visita trovate tutte le indicazioni nella nostra guida alla visita dell'Abbazia di Montecassino.

Per le gite fuori città l'auto resta il mezzo più flessibile: vi permette di raggiungere borghi, belvedere e punti di partenza dei sentieri che non sempre sono serviti dai mezzi pubblici, e di organizzare la giornata secondo i vostri ritmi.

A piedi: il sentiero storico per Montecassino

Chi ama camminare può salire all'Abbazia come si faceva un tempo. Il sentiero storico per Montecassino (CAI 802) segue l'antica mulattiera che collegava San Germano, l'attuale Cassino, al monastero fondato da San Benedetto nel 529. Il tratto segnalato parte dal secondo tornante della statale 149 e arriva all'Abbazia: circa 2,8 km, con un dislivello di circa 240 metri e una durata indicativa di un'ora e mezza, con difficoltà escursionistica (E) e segnaletica CAI.

Lungo la salita si incontrano resti di antiche cappelle votive e il cosiddetto «ginocchio di San Benedetto», una grande croce di legno ai cui piedi si trova una pietra che, secondo la tradizione, porta l'impronta del ginocchio del santo. Il sentiero rientra nel Monumento Naturale di Montecassino. Sulla stessa collina sorge la Rocca Janula, a cui dedichiamo un articolo a parte.

In treno: i regionali per le gite

La stazione di Cassino è sulla linea Roma–Cassino–Napoli. I treni regionali permettono di raggiungere Frosinone e Roma da una parte, Caserta e Napoli dall'altra, e di organizzare gite senza auto. Alla stazione c'è anche una fermata degli autobus regionali Cotral, utile per i centri vicini. Per idee di escursioni leggete la nostra guida alle gite in Ciociaria da Cassino. Orari e frequenze variano: verificateli sempre sui canali ufficiali (ad esempio Trenitalia e Cotral) prima di partire.

Parcheggi e consigli pratici

In città, come in ogni centro urbano, la sosta segue le regole indicate dalla segnaletica: in alcune zone può essere regolamentata, quindi controllate sempre i cartelli e, in caso di dubbio, le informazioni del Comune. Chi soggiorna negli appartamenti di Sweet Home Cassino, tra Parco Rondò e Parco del Gari, trova facilità di parcheggio nelle immediate vicinanze: l'auto resta a portata di mano per le escursioni, e la città si vive a piedi.

Consiglio: se volete salire all'Abbazia a piedi, scegliete le ore più fresche della giornata, indossate scarpe adatte e portate con voi acqua a sufficienza, soprattutto nei mesi estivi.

Per scegliere l'appartamento più adatto al vostro soggiorno visitate la pagina appartamenti; se state ancora pianificando il viaggio, trovate tutte le opzioni in come arrivare a Cassino.

Soggiornate a Sweet Home Cassino

Parcheggio facile nelle immediate vicinanze e appartamenti indipendenti con cucina attrezzata: la base comoda per esplorare Cassino e i suoi dintorni.